Alimentazione e Patologie

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La ricerca, in continua evoluzione, ha scoperto che, ad un'alimentazione eccessiva o poco sana, sono collegati:

  • malattie cardiovascolari;
  • tumori al colon, al seno e all'endometrio;
  • “malattie del benessere”, tra cui obesità e diabete, che stanno diventando negli ultimi anni una vera e propria epidemia.

L'alimentazione, infatti, assume un'importanza terapeutica paragonabile a quella degli altri presidi farmacologici.

Dieta mediterraneaNumerosi studi hanno dimostrato come l'Alimentazione Mediterranea sia l'unico modello alimentare valido, equilibrato, adatto a qualsiasi età, in grado di diminuire il rischio delle “malattie del benessere”, cardiovascolari e di diversi tipi di tumore.

E' l'attendibilità degli studi scientifici a sostegno della Dieta Mediterranea che ha fatto sì che fosse riconosciuta nel 2010 come Patrimonio dell'Unesco.

Gli effetti benefici dell'Alimentazione Mediterranea dipendono dall'insieme delle abitudini alimentari, dalla combinazione dei cibi, dalla varietà degli alimenti e dallo stile di vita, nel rispetto del vero significato della parola dieta, ossia regola di vita.

Per ulteriori informazioni contatta la Dott.ssa Laura Casagrande