Volersi bene

CONNETTERSI - CONOSCERE - CURARE:  tre parole chiave di un Convegno di Nutrizione.

L'Alimentazione Mediterranea è, da un punto di vista nutrizionale, riconosciuta scientificamente quale miglior prevenzione e cura della nostra salute.

Conoscere è il presupposto fondamentale per poter visualizzare cattive abitudini che meritano di essere oggetto di cambiamento.

Attivare nuovi comportamenti alimentari necessita di un percorso il cui obiettivo è volersi bene per stare bene.

Riuscire a connettersi è la migliore condizione per vivere nel rispetto di se stessi, delle proprie necessità fisiologiche, al di sopra di convinzioni e comportamenti errati imposti.

Una consapevole conoscenza di se stessi è di fondamentale importanza per una condizione psico-fisica ottimale, ineguagliabile a qualsivoglia aspettativa riposta in una improbabile "pillola magica".


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